Im Winter ist die Haut oft trocken Und das aus gutem Grund. Wenn die Temperaturen sinken, wird die Haut (vor allem im Gesicht und an den Händen) besonders stark strapaziert. Kommt dann noch der Wechsel zwischen Warm und Kalt zwischen überheizten Innenräumen und der kalten Luft draussen hinzu und werden Seifen und hydroalkoholische Gels verwendet, so lässt sich ein Austrocknen der Haut kaum vermeiden. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Haut pflegen können.
Spannungsgefühl, Rötungen, Risse, Sprünge... Der Winter fordert seinen Tribut von unserer Haut. Aber sorgt die Kälte für dehydrierte oder trockene Haut?
Nun, ein bisschen von beidem. Unter dem Einfluss der kalten Witterung im Winter wird die Talgproduktion der Haut gedrosselt. Wenn es kalt ist, konzentriert sich unser Körper auf die Durchblutung lebenswichtiger Organe und vernachlässigt andere Bereiche des Körpers, beispielsweise die Epidermis. Die Aktivität der Talgdrüsen verlangsamt sich. Weniger Talg bedeutet weniger Lipide. Der Hydrolipidfilm, der die Haut schützen soll, funktioniert nur noch eingeschränkt. Feuchtigkeit verdunstet leichter.
Deshalb muss Ihre Haut genährt und mit Feuchtigkeit versorgt werden.
Sobald das kalte Wetter einsetzt, ist es für mich an der Zeit, meine Pflegeroutine zu ändern und reichhaltige Cremes oder Balsame zu verwenden, sowohl für das Gesicht als auch für den Körper.
Wie pflegen Sie Ihr Gesicht im Winter?
Kälte erhöht die Hauttrockenheit... aber Hitze auch! Senken Sie daher beim Waschen die Wassertemperatur auf 32°C bis 34 °C. Andere austrocknende und reizende Substanzen sind Seifen. Egal ob fest oder flüssig, streichen Sie Seifen aus Ihrer Pflegeroutine. Entscheiden Sie sich für besonders reichhaltige dermatologische Gels oder Lotionen. Sie erhalten den natürlichen pH-Wert der Haut aufrecht, trocknen die Haut nicht aus und wirken rückfettend.
Ganz wichtig ist es auch, das Make-up immer gründlich zu entfernen. Verwenden Sie dazu eine milde Reinigungsmilch, die Sie sanft mit den Fingern auftragen. Die cremige Textur der Milch und die Geschmeidigkeit der Finger entfernen sanft das Make-up, ohne die Haut auszutrocknen. Um die Milch zu entfernen, verwenden Sie wiederverwendbare Wattepads, die mit Thermalwasser getränkt sind. Ihre Haut wird es Ihnen danken
Im Winter muss Ihre Haut ständig mit Nährstoffen und Feuchtigkeit versorgt werden, sowohl tagsüber als auch nachts.
Cold Cream ist wie ein schützender Mantel für Ihre Haut
Bei längerer Kälteeinwirkung sollten Sie Ihre Haut mit einer Cold Cream schützen. Die Creme umhüllt Ihre Haut wie ein schützender Mantel! Abends, wenn Ihre Haut besonders trocken ist, ersetzen Sie Ihre übliche Nachtcreme durch eine Cold Cream. Sie werden sehen, dass Ihre Haut schon nach den ersten Anwendungen wieder geschmeidig wird. Einige Tage (oder besser Nächte) reichen aus, um die durch das kalte Wetter verursachte Hauttrockenheit nachhaltig zu beheben. Verwenden Sie die Produkte so lange wie nötig.
Ein Serum zur Verstärkung der Wirksamkeit von Cremes
Wenn Ihnen die «reichhaltige» Textur der Cold Cream nicht zusagt, dann legen Sie vor dem Auftragen ein Serum auf. Das hat den Vorteil, dass es das Finish der Cremes nicht beeinträchtigt. Auf diese Weise wird die Haut nicht mit zu viel Fett belastet und das Make-up hält gut. Sie können dieses Pflegeprogramm zu jedem Jahreszeitenwechsel durchführen, wenn die Haut besonders empfindlich ist.
HILFREICHE TIPPS
Im Winter trocknet die zarte Lippenhaut schnell aus. Wie kann man sie schützen?
Spröde Lippen wirken alles andere als sexy. Um Abhilfe zu schaffen, beginnen Sie mit einem Peeling, um kleine abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Tragen Sie dann einen Lippenbalsam auf, um die Heilung zu beschleunigen.
Was das Make-up angeht: Wenn die Lippen zu trocken sind, lässt sich der Lippenstift nicht gleichmässig auftragen. Zunächst werden die Lippen mit einem Lippenpflegestift befeuchtet, der als Grundlage für den Lippenstift dient. Und wenn Ihre Lippen zu rissig sind, um Make-up zu tragen, ersetzen Sie Ihren Lippenstift durch einen Balsam, der Ihren Lippen Farbe verleiht und sie gleichzeitig pflegt.
Wie pflegen Sie trockene Hände?
Der wichtigste Gesundheitstipp gegen trockene Hände: Handschuhe tragen, sobald man das Haus verlässt. Wenn Ihre Haut noch trocken ist, tragen Sie mehrmals täglich eine konzentrierte Handcreme mit einer Cold Cream auf. Und vergessen Sie nicht, die Creme vor dem Schlafengehen aufzutragen, denn nachts regenerieren sich die Zellen und kleine Hautschäden können dann gut verheilen.
Und wenn Sie unter rissiger Haut leiden, dann hilft Ihnen die Cicalfate-Heilcreme mit ihrer reparierenden und isolierenden Wirkung.
Identifizieren Sie mit der Hilfe unserer Experten, was Ihre Haut wirklich benötigt, und entdecken Sie die am besten geeignete Hautpflege-Routine für Sie.
